인포랜드

류마티스 관절염은 만성 염증성 자가 면역 질환으로 관절에 영향을 끼치고 신체 다른 부위에도 영향을 미칠 수 있다. 이것은 활막(관절을 감싸는 막)의 염증 때문이다. 이 활막의 두께가 두꺼워지기 시작하고 염증이 생긴 세포가 뼈와 연골을 소화하는 효소를 방출함에 따라 관절 손상 및 기형을 유발할 수 있다. 1. 손과 손목 일반적으로 손가락, 손목의 작은 관절에서 시작됨. - 류마티스 결절 : 관절 근처 피부 아래의 단단한 덩어리 - 관절 삼출액 : 관절 내부에 비정상적인 체액 축적 - 관절 강성 : 움직이기 어렵거나 운동 범위 손상 - 척골 드리프트 / 척골 이탈 : 손가락이 새끼손가락 쪽으로 기울어지는 것처럼 보이는 특징적인 기형 - 구축 : 근육과 결합 조직이 짧아 지거나 굳어 져 기형과 단단한 관절이 ..

일상정보통 2021. 1. 17. 22:44

우리나라에서 마시는 거의 모든 우유는 홀스타인이라는 젖소에서 나오는 우유이다. 외국에서는 저지(jersey)종의 젖소에서 나오는 우유도 유통이 된다고 한다. 일본에 있다는 말을 듣고 일본 여행을 하면서 찾아보았으나 찾기가 힘들었다. 얼마 전 쿠팡에서 이것을 발견했다. jersey라고 적혀있어서 무척 반가웠다. 하지만 멸균우유였다. 고소함이 약간 날아갔을 것 같았다. 그래도 호기심으로 한번 구매해 보았다. 중량은 1L 였고 유지방 함유량은 4.3%로 약간 높은 편이었다. 약 138도씨에서 4초간 고온으로 멸균을 해서 상온 보관이 가능했다. 유통기간도 꽤 길었다. 단 개봉 후에는 빨리 마셔야 한다. 난 냉장고에서 약 1주일 보관하면서 마셔보았다. 확실히 국내 홀스타인 종 우유보다는 고소했다. 단 음식을 먹고..

일상정보통 2021. 1. 17. 16:31

이것은 장 건강을 위해 요즘 복용하는 gc녹십자 웰빙의 프로비던스 제품 얼마 전부터 프로바이오틱스 열풍이 엄청 불었다. 뒤이어 프로바이오틱스의 먹이인 프리바이오틱스 열풍도 불었다. 나는 장항준 박사님 강의를 통해서 장내 유익균의 중요성을 깨닫고 몇 달 전부터 복용을 시작했고 아내와 부모님까지 복용 중이다. 그럼 도대체 프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 무슨 차이가 있을까? 여기에 대해 공부를 해보았다. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 무엇인가요? 프리바이오틱스와 프로바이오틱스 모두 인체 건강에 중요합니다. 그러나 역할은 다릅니다. 프로바이오틱스 이들은 특정 식품이나 보충제에서 발견되는 살아있는 박테리아입니다. 그들은 수많은 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 프리바이오틱스 이러한 물질은 인간이 소화할 수..

일상정보통 2020. 12. 11. 13:51

이번에 집을 계약(매수)하면서 부동산 전자계약을 해보았습니다. 검색을 해도 후기가 잘 나오지 않았고 유튜브에도 후기가 별로 없었어요. 일단 내가 전자계약을 결심한 이유는 대출금리인하 때문~! 보통 집을 살 때 보금자리론 or 디딤돌 대출을 이용합니다. 혹은 둘 다 이용합니다. 디딤돌 대출 이용 시 해당 대출건에 대해서 부동산 전자계약을 했다면 0.1% 금리를 우대해줍니다. 천만 원 이천만 원 대출 시에는 큰돈이 아니지만 억 단위로 해서 30년 대출이면 꽤 큰 금액이었습니다. 주택구입이 처음이라 전자계약을 언제 하는지 몰랐는데 검색해보니 계약할 때 하는 것이었습니다. 당연히 전자계약이니 계약할 때 하는 건데 워낙 무지해서 계약 당일 아침에 부동산에 전화해서 전자계약으로 해달라고 했습니다. 부동산에서도 당황..

일상정보통 2020. 11. 30. 16:59

경산에 청약통장 가진 분들 다 한다는 중산 자이 오늘 공고 떴네요. 1,2 단지 모두 계약금이 15% 입니다. 1단지 2단지 입주공고 파일 첨부합니다. 한글파일이라서 PDF로 변환해서 올려놓을게요. 경상북도 및 경산시 거주고객기준 청약 예치금 안내 * 85㎡이하 _ 200만원 * 102㎡이하 _ 300만원 * 135㎡이하 _ 400만원 * 모든면적 - 500만원 금일(11/27)까지 예치하시면 청약가능하십니다.

일상정보통 2020. 11. 27. 11:13

따뜻한 달과 비교하여 1년 중, 추운 달에는 뇌졸중 발생률이 약간 증가하고 뇌졸중 결과가 악화되는 것으로 보입니다. 겨울철 뇌졸중 발병률이 급증하는 이유는 명확하지 않지만 연구자들은 몇 가지 잠재적인 요인을 지적했습니다. 계절성 뇌졸중 핀란드, 호주, 미국, 독일, 대만, 중국, 이란과 같은 다양한 국가의 연구에 따르면 뇌졸중은 따뜻한 달보다 추운 달에 더 자주 발생한다고 보고 했습니다. 흥미롭게도 또 다른 연구에서는 인도에서 계절성 뇌졸중 경향이 없음을 보여 주었으며 저자들은 뇌졸중 발병률이 달이나 계절에 따라 변하지 않는다고 보고 했습니다. 이는 계절성 뇌졸중이 급증한 다른 국가보다 겨울이 더 따뜻하고 연중 기온이 더 일관된 국가인 인도의 기후와 관련이 있을 수 있습니다. 가능한 원인들 추운 달에 뇌..

일상정보통 2020. 11. 26. 22:58

가공육과 붉은 고기 (소 · 돼지 등)이 대장암과 관련이 있는 것 자체는 새로운 정보가 없습니다. 하지만 암 위험을 증가시키는 고기의 양에 대한 연구 결과를 Cancer Research UK 보도 자료에서 발표하자 가공 육류 및 붉은 고기와 대장암의 관련성이 다시 화제가 되었습니다. 이 새로운 연구는 가공육과 붉은 고기의 1 일 섭취량이 평균에 불과 76g (햄에서 약 3 장)에서도 대장암 위험 증가 여부에 대해 검토했습니다. 이 연구는 International Journal of Epidemiology에 발표되었습니다. 이 76g이라는 양은 영국의 평균적인 1 일 소비량에 거의 상당하고, 정부 지침의 다소 애매한 영역에 해당합니다. 덧붙여서 지침에서는 하루 90g 이상 먹는 사람은 하루 70g 미만까지..

일상정보통 2020. 11. 22. 20:34

옛날부터 식용유, 올리브 오일과 함께 집에서 많이 쓰이는 참기름. 한식은 물론 여러 가지 요리에 사용할 수 있고 고소한 만능 오일. 그런 참기름의 효능과 사용방법에 대해 소개해 봅니다. 참기름은 일반적으로 참기름은 흰깨를 로스팅하여 유분을 짠 것을 말합니다. 황색에 고소한 향이 있습니다. 일반 참기름 이외에도 무색 것이나 어두운 것, 향기가 없는 것도 있습니다. 리놀레산과 올레산 등 불포화 지방산이 많이 포함되어 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 강하게 해주는 효과가 있습니다. 또한 세사민과 셀레늄의 항산화 작용으로 활성 산소의 손상으로부터 세포를 보호하는 효과가 있습니다. 참기름은 다른 식용유에 비해 산화하기 어렵다는 특징이 있으므로 유통 기한에 따라, 미개봉이라면 약 2 년 정도 저장할 수 있습니다. ..

일상정보통 2020. 11. 21. 22:47