콜레스테롤 한번에 쉽게 낮추기
회사에 입사 후 피검사를 했는데 콜레스테롤이 굉장히 높게 나왔다. 그동안 1주일에 1시간씩 수영을 하고 주말에는 풋살은 두세시간씩 하면서 매일 만보씩 걷고 술도 안마시고 고기도 그다지 즐기지 않았는데도 내려가지가 않았다. 유전적으로 문제로인해 아무리 식이요법과 꾸준한 운동을 해도 내려가지 않는 사람도 있다는 것을 알았다. 그래서 결국 마지막으로 종합검진을 하면서 피검사를 해보고 동네 내과에 가서 스타틴제를 처방받았다. 1개월 동안 복용해보고 문제가 없어서 다시 2개월치를 더 처방 받고 총 3개월을 복용했다. 3개월 동안 숨이찬 운동은 거의 하지 않았고 무리한 야식도 먹지 않았다. 최근들어 운동을 거의 하지 않았고, 그냥 평소와 비슷한 생활을 하면서 약을 복용하게 되었다. 내가 복용한 약은 로수에제 10m..
일상정보통
2022. 3. 2. 15:21
